Körperarbeit nach
Julie Henderson
(Zapchen somatics)
bei Irene Willuweit

verbindet Übungsmethoden aus dem westlichen Psycho- und Körpertherapiebereich mit dem tibetanischen Vajrayana Buddhismus.

Diese Übungen nutzen die Ressourcen unseres Körpers, durch Bewegung, Atem und Stimme. Das Erleben ist spontane Freude, Stille und Mitgefühl, sowie Kraft und Kreativität.